Un temps pour souffler ! Relaxation- sophrologie
Un programme d'activités gratuit, pour les adultes pendant cette période de confinement. Ouvert à tous, adhérents ou non. Proposé par le Centre Social et Culturel Domontois Georges Brassens, en visioconférence avec l'outil zoom.
Informations pour cet événement
Date(s) :
17 décembre
Heure(s) :
18h à 19h15
Relaxation - sophrologie
Un premier temps pour chasser le stress et évacuer les tensions avec des exercices de respiration, une visualisation dans un second temps pour vous détendre et vous évader. Et pour finir un temps d'échange.
Animatrice : Nadia
Contactez par mail le centre pour avoir le lien zoom : contact@centregeorgesbrassens.fr
Si vous rencontrez des problèmes de connexion, contactez le Centre Georges Brassens par téléphone au 01 39 91 50 69 ou 07 76 700 111