Ville de Domont
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Contacts :
Mme BERGOUGNOUX, Présidente - Mme CHATTEAU, Secrétaire
Tél : 06 27 28 07 57 - E-mail : hathayogadomont@hotmail.fr

Discipline millénaire originaire de l’Inde, le yoga s’est imposé avec force en Occident depuis de nombreuses années.

Accessible à tous et à tout âge, mais comme toute discipline, elle demande de la persévérance et de l’effort. Le club de Domont existe depuis 1977 et comprend 70 adhérents.

Le yoga, c’est une discipline de l’esprit et du corps qui vise à libérer la personne des contraintes et tensions liées à la vie moderne (stress, mal de dos, insomnies, etc) par la pratique des postures, la maîtrise de la respiration et de la relaxation. Le yoga, c’est aussi une recherche de l’unité, de l’équilibre, de l’harmonie en soi et avec son environnement. Yoga signifie union.

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